首先尝试的，当然是万古青对内功修行的影响。
大半个时辰的内功修行以后，林知白感觉到了心神疲惫。
按照往常的节奏，此刻的林知白应该停止运气，让心神随着时间恢复。
但此刻他却是依然强行忍住疲惫，继续运气。
又一个大周天下来，林知白将内息归拢丹田，眼前阵阵发黑，几欲就此昏睡过去。
而这个时候，守在旁边的张海，赶紧给林知白端来一杯用万古青的树叶泡制的茶水。
碧绿的茶水散发着清香，让人闻一下便觉得心旷神怡，此刻的林知白来不及细细品味，如同牛饮水一般一气灌了下去。
一股热气自胃部升起，扩散到全身，让林知白舒服了一些。
又闭目养神了一刻钟，林知白睁开眼，迎着张海关切的眼神，摇摇头道：“对恢复温养心神没什么大用，还是得随着时间自然恢复。”
接着，林知白便尝试着修行外功。
先进行的，是日常的三个时辰外功修行。
心神放空，沉浸入剑法意境之中，一遍遍的开始施展剑法，在这个过程之中，心神能够得到一定程度的修养，体魄也会得到充分的锻炼。
得益于药物的温养，这种程度的锻炼可以促使林知白的身体成长，可以壮大气血但不会伤身体。
一丝不苟的完成了三个时辰的修行功课，期间只略微休息了一刻钟不到用来涂抹龙虎膏，此刻的林知白浑身汗流浃背，身体极为的酸胀。
这是体力消耗殆尽的表现，正常来说应该停止修行，事实上若不是一直在涂抹龙虎膏，这三个时辰的修行林知白都无法坚持下来。
而此刻的林知白为了尝试，依然以强大的意志力强撑着身体，继续一丝不苟的修行。
又是两个时辰过后，此刻的林知白身体之中最后一丝体力已经被榨干，整个身体无一处不疼，即便是林知白想要强撑着继续练剑也办不到了。
这种状态，已经不是睡一觉加上按摩药浴可以恢复的程度，在没有剧烈消耗的情况下起码得休息到后天才能完全恢复过来。
三天时间，每天修行三个时辰，加起来就是九个时辰，但此刻练五个时辰就得躺两天，就算这五个时辰的锻炼更强。
单位时间平均下来，也不划算。
而且若是长期如此，必将给身体带来不可逆的损伤。
又一杯万古青茶水下肚，这一次林知白感觉效果很明显。
身体的疼痛极快速度的削减了下去，刚刚明明已经达到极限的身体，飞快的在恢复之中，按照这种速度明天一早林知白准能活蹦乱跳。
这样的变化，让林知白欣喜。
“可行！”
每天五个时辰的高强度外功修行，自然比三个时辰的外功修行要来的有效果，再加上身体达到极限又恢复不断激发潜力带来的加成。
整体来说，每天的修行效果起码强了一倍。
这样的效果在接下来一个月的时间之中得到了验证，林知白发现自己过去一个月锻炼体魄取得的效果几乎是过去两个月的成果。
得益于万古青带来的补益，林知白即便承受了如此高强度的外功修行，身体也没有出现任何不良的后遗症。
除了体魄提升速度加快，这种不断催动身体超越极限的行为也极大程度的磨练了意志，竟然让林知白的精神成长也由此加速了。
这倒是一个意外之喜。
虽然林知白的食量因此而再度暴涨，对于龙虎膏和药浴的需求更大，导致林知白每天习武的消耗直接攀升到了一千两银子。
按照这种消耗速度，每年光用在习武的耗费上，就接近四十万两银子。
但这种高强度修行带来的巨大提升，却让林知白觉得万分值得。
体魄的提升，带来的就是内功修行效果的提升，让林知白每一次修行内功心法都可以积攒更多的内息。
心神被磨练高速成长以后，每天可以修行内功心法的时间也在增加。
两相结合之下，若是按照此刻的进度继续修行下去，至多二十岁之前，林知白便能够摸到传说级的门槛，比起之前快了一大截。
这样的变化，让林知白修行动力大增。
虽然修行辛苦，但每天都可以清楚的感觉到自身的成长，让人有着可以坚持下去的动力。
...
就在这样高强度的修行之中，冬去春来。
此刻，林知白已经六岁了。
年满六岁的林知白，虽然赵皇后依依不舍，但却依然按照规定搬离了后宫，正式的入住了东宫。
而事实上，去年五岁的林知白就该搬走了，可惜赵皇后不让。
而今年林知白年龄更大一些，得益于长期习武，此刻的他已经有1米41的身高，看起来已经像一个半大少年了。
民间很多少年人，因为营养不良，12岁都没此刻仅仅六岁的林知白高大。
再不搬走，确实说不过去。
对于住在哪里，林知白并不是很在意。
要说唯一的好处，便是可以少听一些来自母亲的唠叨？
高强度的修行虽然让林知白成长迅速，但是却也得到了来自母亲赵皇后的心疼，天天劝他减少一些修行量，不要这么辛苦。
这种关爱带着善意，但林知白却不能接受。
安静的演武场上，林知白体力耗尽，但是精神却很旺盛。
这个时候正躺在摇椅上，放松身体恢复的同时，开始运转内功心法修行。
熟练以后，练功也就不必再拘泥于是否有五心朝天盘坐着了。
只要能够凝心静气，可以随着心意躺着，趴着，甚至倒立练功都行。
时至今日，林知白的内功境界早已经达到了一种极为高深的地步。
去年，潜龙阁初建，还没有拿到万年青的时候，他便已经完成了奇经八脉的贯通，将宏图经顺利从第二层修行到了第三层，开始对全身的窍穴进行温养。
而此刻，又过去一年余时间，林知白早已经是将全身窍穴尽皆贯通，开始修行宏图经第四层的心法，开始向着成就名家高手的最后一步迈进。
如今，终于是将内功修行到了一个极为关键的境地。手机用户看我于人间立仙朝请浏览https://m.shuhaiju.com/wapbook/80916.html，更优质的用户体验。