防线织布已经不用操心，其他各事项都有专人负责，祝炎轻松了下来。
虽然部落还有很多不完善的地方，但现在大家都在忙，祝炎也没想过一蹴而就，发展，也是要时间的，尤其是他带来的改变，更是部落的族人几乎都没有接触过的新事物，自然要给一定的时间大家适应，并且进行沉淀。
回到山洞，白虎缀在身后，趴在洞口，给祝炎做看护。
祝炎看了它一眼，白虎顿时有些心惊肉跳。
这些天在巫祝部落，三头妖兽可谓是大开眼界，以前它们也不是没接触过人族聚落，但那是什么，一群穿着树叶兽皮的苦哈哈，为了填饱肚子时刻都处在危险的边缘。
可巫祝部落却不一样，白虎就没见过这样的一个人族部落，虽然只有四百不到的族人，可方方面面，简直是天差地别。
别的不说，就是它们现在在学习的文字，就让白虎很是茫然。
就没见过要求族人人人懂得写字的部落，甚至连它们三头有灵智的妖兽都不放过。
但莫名地，白虎开始喜欢上了巫祝部落，不仅是因为巫祝部落里有一尊绝对尊贵，掌控它们生死的巫龙图腾，还因为这里的气氛，真的很不一样。
人人有事做，人人在学习，每一个巫祝部落的族人看似普通，但每一个人都有着饱满的精气神，仿佛有用不完的精力。
而带来这一切的，正是它现在跟随的主人，部落的族长，还是个少年的祝炎。
“白虎，你身上有圣兽白虎的血脉，平时没事做的时候，多修炼，别丢我的脸。”祝炎乐呵地提醒了白虎一句，随即翻开一本兽皮书。
白虎有些无语，谁没事做了？
别看它不像鳞狮和獠康那样在部落外行走建设，但它也要时刻保持警惕的好不好，尤其是在部落之中，有巫龙图腾那尊存在，它是大气都不敢出一下。
但见祝炎已经在专心看书，白虎不敢打扰，天知道这位古怪的少族长，会不会把它给炖了。
有白虎守在山洞外，祝炎很是放心，山洞里有椽送来的最新打造的家具，简单的木凳和木床，虽然做工很粗糙，但祝炎并不在意，总比席地而坐强，冷不说，还硌屁股。
手中的兽皮书，是炼体功法《煅体》。
修炼气血时，气血之力沿冲脉运转的发现，让祝炎意外的同时，也让他对火鸦所说的话有了新的理解。
现在他所拥有的，真的只是基础得不能在基础的修炼方法，无论是《巫铸》也好，《巫灵》也罢，都只是修巫的基础功法不说，还是残缺的，并没有后续的功法，既然如此，那给自己多奠定根基，扎实基础，有什么不好的呢。
《巫灵》修炼精神意念，那是水磨的工夫，《巫铸》的修炼，刚开拓新的巫脉的他，还在蕴养巫脉的阶段，想开辟新的巫脉洞天，可没那么简单。
既然如此，修炼气血也好，炼体也罢，就没有问题了。
《煅体》功法，同样是炼体的最基础的功法，讲究的是熬炼自身，激发人体潜力。
祝炎早已经看过这本功法，相比于另一本《炼身》，《煅体》更加纯粹，而且《巫铸》在开脉后，其实也需要炼体铸身，以增强身体的强度，才能不断开脉，两者其实并不冲突，反而相得益彰。
至少，在理论上确实如此。
《煅体》功法，部落已经有族人在修炼，这是一部外功，并没有什么功法运转路线，行气方法等，有的，只是三套动作，更像是体术。
而这，也是祝炎选择修炼《煅体》，而不是《炼身》的原因，因为《炼身》需要用外力来刺激自身，而《煅体》，只需要按照动作修炼就行。
祝炎现在欠缺的，还就是系统的动作训练，哪怕只是基础的炼体动作。
《煅体》中收录的体术动作有三套，第一套只有九个动作，看起来比较简单，但祝炎见过部落的族人修炼这套动作，看似简单的动作却并不简单，需要极尽压榨身体，做出反常规的拉伸，但凡修炼这套体术的族人，都叫苦不迭。
第二套有三十六个动作，在原来第一套拉伸的基础上，多了四个各九个动作套路，但并不是寻常意义上的拳法掌法什么的，仍然在锤炼身体。
至于第三套，足有九十一个动作，分成九套，看似简单的这一套《煅体》功法，未必就简单了。
但相比于《炼身》需要用火烧、瀑布冲击、寒冷封冻等各种严苛的环境，这套动作看起来柔和很多，无非是极尽拉伸、锤炼而已。
祝炎在将这套《煅体》刻录在传承洞时，就已经对这套《煅体》的各种动作要求很是熟悉，虽然没有文字上的描述，但每一个小人图像，都刻画得很到位。
“火鸦说《血炼》功法来自血海，虽然它没有说血海是哪里，不过以蛮荒依附洪荒世界的情况，应该只有那一个血海了，不知道这套《煅体》功法，又来自哪里？”
祝炎遐想片刻，放下兽皮书，开始修炼这套《煅体》功法的动作。
第一个动作，四肢抵地紧扣地面，身躯与四肢尽量伸直，抬头仰望，脖子拉伸，像是一头猛虎在山崖矗立发出咆哮。
只是坚持了片刻，祝炎就感受到手脚酸软，腰胯发麻，脖子绷紧，眼珠子不由自主地朝着前方怒视，同时嘴巴微微张开。
“这是？准备干架还是咋的？”祝炎心中吐槽，却把这个动作做得一丝不苟。
因为，这个动作在拉伸他的筋，在拉伸中，体力不断消耗，疲累感很快涌上心头。
“难怪那些炼体的族人整天都是睡不醒的样子，浑身松垮垮的，原来是累的。”
祝炎心中暗讨，以他的身体素质足足支撑了半个小时后，也是手脚软绵绵的，一身力量像是被消耗殆尽，这才换了一个动作姿势。
山洞口，白虎眼珠子定定地看着祝炎的动作，感觉很怪异。
这少年族长，发的哪门子疯，怎么在学习野兽的一些本能的拉伸动作，刚才是虎族的，现在是鹿族的，都说人类善于学习模仿万物，原来是真的。
在白虎的注视下，祝炎将第一套九个动作一一熬练，每一个动作都练了大半个小时，等一套动作完成，直接就瘫软在地，连手指头都不想动弹。
实在是，太累了啊。手机用户看部落崛起之从大荒开始请浏览https://m.shuhaiju.com/wapbook/83364.html，更优质的用户体验。