凡事欲速则不达，要想让陆雪棋安心跟着自己学武，看来也不是一朝一夕的事情，杨大憨只好老老实实的陪着人家练瑜珈了。
练习瑜伽，一讲究身体的柔软，二要求呼吸均匀、绵长，三注重动作的协调性。
其中身体的柔软有时候是天生的，动作的协调性，可以依靠助手的配合进行适当的调整。这样看来，最应该注重的就是呼吸上的把握适度了。
与杨大憨那种暴风骤雨般刚烈的拳风相比，陆雪棋的练习，完全是一种树欲静而风不止的静态美。
一个后弯的下腰，女孩子娇柔的身体，就在杨大憨惊愕的眼神中，双臂从后背上徐徐滑落，手臂探到了膝盖上。
杨大憨不是惊讶于陆雪棋会做这么高难度的动作，只是，惊叹陆雪棋能够在自己的面前表现得如此开放。
陆雪棋下腰的幅度比较大，最终的效果，很惊人。运动衫与牛仔裙并不是，紧密的衔接在一起的，在运动衫随着身体的弯曲弧度，往上提了一下之后，上衣和裙子之间留出了一个小小的空隙。
其实，说白了，就是陆雪棋的小肚皮给露出来了。现在天气暖了，大街上，穿露脐装的女孩子不乏其人，不过能够，像陆雪棋这样吸引到杨大憨目光的就很少了。
因为距离实在是太近了，杨大憨稍稍的一留意，女孩子白皙的小肚皮，就毫无瑕疵的展现在了杨大憨的眼前。
最让杨大憨心动的，是肚皮上的那一点，就像是女人的小拇指，看上去，调皮可爱，十分的感性。
红蓉蓉的，珠圆玉润，那么的扎眼，很漂亮。
“杨大憨，能帮我一下吗？我想把腰下得更深一些。”听到陆雪棋的话，杨大憨一时错愕了。
帮，怎么帮？我倒是想帮，可帮在哪里才合适？更何况，在杨大憨的心中涌动了一种异样的感觉。手臂下意识的伸出，托到了陆雪棋的后背上。
借助着，杨大憨的手掌，陆雪棋的腰下得更软了，她的手掌探到脚踝了。
没想到，陆雪棋的身体这么软？杨大憨都有些惊奇，因为挑战了一个新难度，陆雪棋兴奋的不得了，即使她的身体，还处于一个比较别扭的姿势，但她的内心同样充斥着快乐。
其实，这一刻，杨大憨的心情更加的紧张，陆雪棋身体弯曲的弧度太大了，杨大憨支撑的手掌，毫无意外的被人家的娇躯包裹住了。
无论是陆雪棋光滑的后背，还是陆雪棋翘美的娇臀，都带给杨大憨一种极强烈的窒息感。
这种感觉，甚至让杨大憨心神摇逸，有了身体悬空的错觉。
要说，杨大憨现在属于练武之人，心理上的自控能力，不是一般人可以比拟的，那也得看他用在了哪一方面。
你对某一事物，浮想翩翩，再想去控制它，操控它，或者完全的忽略它，都是不可能的。
很快，因为心情上的激动，陆雪棋的呼吸，变得不匀了。而杨大憨的气息紊乱也达到了极致的效果。
汗液从女孩子的脖颈处渗出，就像是游动的小鱼儿，从陆雪棋雪白的脖颈上，淌到了女孩子的下颚处，凝聚成那么小小的一点，晶莹剔亮，吸引着杨大憨的目光。
注意到，陆雪棋的精神状态，达到了承受力的极限，杨大憨自然要提醒一句了：
“陆雪棋，你得注意自己的呼吸，不能急了也不能乱了，练瑜伽最重要的就是呼吸了，呼吸要是乱了，什么也就完了。”
杨大憨没有练过瑜伽，万物同宗，触类旁通还是懂得的，就像杨大憨从来没有学习过泰拳，对于泰拳的攻击手法，和肘膝的厉害之处，却是相当的洞悉。
“现在，按照我的方法，你来做一遍，身体很快就能调整过来了。”杨大憨缓缓地对陆雪棋道，声音被他调整到一个非常柔和的语调，让陆雪棋的胸中如沐春雨，身形瞬间舒爽了许多。
身上舒爽的感觉，宛若身体里流动了泊泊的清泉，一阵清爽宜人，就连她的目光，都带了一种温温的眷恋感，目光注视到对面的小花坛中，脸上逐渐流露出温和的笑意。
那种发自内心的感动，就是陆雪棋此刻心境的真实体现。
任性惯了的她，心中充满了成长的烦恼，由于和燕轻柔之间存在的那层隔阂，从小到大的陆雪棋，在大人眼里，一直以叛逆，倔强的个性，让人头疼不已。
可自从杨大憨出现在了自己的世界里，这一切都改变了，她的世界一下变得温暖了，也变得阳光了，更变得充满了勃勃生气，这让陆雪棋在睡梦中都会偶尔笑醒，温馨甜美的感觉，让陆雪棋对杨大憨产生了一种浓浓的依赖感。
现在，她的整颗心都觉得温暖了。
看到，陆雪棋眼睛里显露处慵懒而惬意的眼神，杨大憨不由得大喜过望，心中暗自大叫一声，“成了？”
什么成了？
要知道，陆雪棋的娇躯是倒仰着的，随着真气的流动，陆雪棋的身体慢慢地产生了一种暖洋洋的疲倦感，伴随着这种感觉越来越强烈，陆雪棋就在杨大憨期待的目光中，慢慢地睡着了。
或者可以说，慢慢地失去了知觉。
也就是说，陆雪棋晕过去了！
贪心不足蛇吞象，难道杨大憨有什么坏坏的念头？
错了，其实没有，杨大憨这么做的目的，只有一个，让陆雪棋的身体，在自己的手掌上多待一会儿。
真是一个心思纯洁的大孩子！
小院里很安静，偶尔有一两只小鸟会叽叽喳喳的叫两声，时不时的，清风卷动了树叶，发出“沙沙沙”的细碎响声，声音太微小了，不仔细听的话，根本听不到。
现在，杨大憨的耳朵特别的灵敏，几十米外的动静听得一清二楚。
潺潺的流水声，清晰的回荡在耳朵眼里，绵绵细雨般带来一种细腻的触觉，仿佛天空的一朵白云，或者地上的一朵小花，都可以勾起人心底无数的心思。
缠绵欲醉的感觉，让杨大憨如此的沉迷其中。手机用户看村野小仙农请浏览https://m.shuhaiju.com/wapbook/97794.html，更优质的用户体验。