火之国。
木叶村，医院病房。
“宁次少爷，刻苦修炼也要有个限度，如果在净土的日差大人看到您这样折磨自己，不知该多么心痛……”
一个四五岁的小男孩坐在病床上，听着小女仆没完没了的碎碎念，有种翻白眼的冲动，不过最终还是忍住了。
原因就是一个歇后语：
日向翻白眼——浪费表情。
“夏姐姐，我以后不会了。”
小男孩弱弱地道。
他当然知道这具身体之前的状况有多危险。
原身日向宁次，因为一个月前父亲日向日差之死而受了刺激，每天废寝忘食的修炼，疯狂折腾自己，直到昨天终于把身体累垮——肌肉溶解，器官衰竭，细胞休克……
幸好这里是火影世界，有查克拉这种神奇的能量，木叶的医疗忍术也非同一般，否则原身早就凉凉了，哪里轮得到他这个异界来客乘虚而入，鸠占鹊巢？
没错。
他是个穿越者。
这已是他第二次穿越。
第一次是龙蛇世界。
他拜师龙虎山，先修龙虎大金丹，再练形意八卦掌，之后环游世界，转战各路国术高手，未尝一败，乃将百家武学熔于一炉，终至虚空见神，金刚不坏，最后拳打god，掌劈巴立明，怀抱尘姐，成为王超的一生之敌，更是国术巅峰上一座无法逾越的高山。
但他并未止步于此。
在儒释道三教的心灵修炼法之上，他又自创【大黄庭圣胎法】，欲要踏入胎息境界，提前开启星河时代。
哪知就在他圣胎初成的刹那，突然失去意识……
再睁眼时，就变成了劫后余生的日向宁次。
这中间到底发生了什么？
是大黄庭圣胎出了问题？
还是中了原始天王等幕后黑手的暗算？
抑或是圣胎能量无意间激发了神秘金手指的穿越功能……可我的金手指到底是个啥？
小男孩眉头紧锁，越想越头疼，猛地醒悟过来，自己身体还没好，不能损耗精神。
他乖乖躺回被窝，闭上眼睛，排空杂念。
想象自己的身体是一块充满杂质的水晶，正在呼吸吐纳，吸气时，空气如水，在体内洗涤，呼气时，水带着污秽排出体外，久而久之，身体越来越晶莹无瑕……
不知不觉间，小男孩沉沉睡去。
白眼女仆见此莞尔一笑，给他掖了掖被角，轻手轻脚的走出病房，顺便关上门。
她没有发现。
小男孩在沉睡之中，鼻息渐渐舒缓，若有若无，最后几乎彻底消失。
而全身的汗毛，却微微蠕动起来。
空气中，仿佛有一种看不见摸不着的东西，源源不断往毛孔里渗透。
◎
当清晨的第一缕阳光照在脸上。
宁次悠悠醒来。
动了动身子。
“咦？”
腰不酸了，腿不疼了，连那种发自细胞的虚弱感都消失了。
水晶冥想法效果这么好？
宁次难以置信。
昨天他之所以选择用这种初级冥想法进入深度睡眠，并不是不会其它高级心灵秘术，而是看中水晶冥想法的平和，安全，无害，不会给他极度虚弱的身体增加任何负担。
换言之，这种冥想法本身效果很一般。
没想到……
莫非这种冥想法十分契合忍界的环境，或者大筒木的血脉？
不过宁次没空多想，肚子里一阵接一阵的咕咕声，让他恨不得立刻吞下一头牛。
恰在此时。
“宁次少爷醒了……”
白眼女仆日向夏牵着一个三四岁的小女孩走了进来。
“宁次哥哥，这是妈妈特意为你准备的便当……”
小女孩怯生生的递上一个饭盒，如雪一般纯净的眸子，露出既关心又害怕的情绪，好像生怕宁次打她。
“谢谢啊，雏田！”
宁次一只手拿过饭盒打开，也不管什么烤肉、鳗鱼、寿司，抓起来就往嘴里塞，另一只手摸了摸雏田的小脑袋。
“宁次哥哥……”
雏田笑得眉眼弯弯，仿佛能开心一整天。
饭盒里的食物不但分量足，菜品也很硬。
一般重病号吃了，大概当场进抢救室。
不过忍者嘛，岂能以常理度之？
一盒便当下肚。
宁次觉得饥饿感减轻不少，但也只是减轻，身体的本能告诉他，这顶多算是开胃菜。
宁次眼珠转了转，看向小雏田。
“雏田，你刚刚偷偷咽口水了哦，是不是早上没吃饱？”
“才没……没有呢……”
雏田羞红了小脸。
“那我们去吃烤肉q吧！”
宁次跳下床，拉起雏田就走。
“等等……”日向夏喊道：“医生还要给你做复查……”
宁次挥了挥手。
“不用了夏，直接帮我办出院手续吧！”
日向夏闻言眉头一竖，双手叉腰：“真是的，有事的时候叫人家夏姐姐，没事的时候就叫人家夏……”
◎
木叶的街道，一如既往的热闹。
仿佛刚刚结束的第三次忍界大战，不过是一场幻术。
只是街上时不时走过的，缺胳膊少腿，或者身上缠着绷带的伤残忍者，依然在提醒人们，战争的伤痛，并未远去。
宁次根据原身记忆中的路线，拉着雏田，一路直奔烤肉q。
“老板，来十份特级里脊肉，两杯果汁！”
进门的瞬间，他那一身病号服就引来了众人的侧目。
宁次没有在意，和雏田找了个空位坐下。
大清早来店里吃烤肉的人没几个，一眼望去全是大胖子。
秋道族人吗？
宁次心中了然。
战争既然过去了，在战争中清减了很多的他们，当然要抓紧时间使自己的体型重新圆润起来。
老实说，宁次很想打开白眼，看一看他们一族是怎么把吃下去的食物快速消化，并转化成脂肪的，他们的肠胃，究竟是先天强大，还是后天经过秘术的强化或改造？
不过他不敢，怕被打。
肉片和果汁很快端上来。
宁次在烧烤网上摆满肉片，烤熟后先给雏田夹了一片，然后自己就开始大快朵颐。
“我开动了哦……”
雏田小声说了一句，也欢快地吃了起来。
她很喜欢吃东西，尤其喜欢跟宁次哥哥一起吃东西。
宁次右手夹着烤肉往嘴里塞，看似细嚼慢咽，实则吃得很快，左手不知何时放到肚皮上，五指张开，用一种缓慢而奇异的手法轻轻揉按着。
一般人见了，只会当作小孩子吃饱了撑的。
若是国术高手，必能看出这是一门吃饭的功夫。手机用户看我在木叶练国术请浏览https://m.shuhaiju.com/wapbook/97909.html，更优质的用户体验。